Grupu nodarbības 2019./2020. gada sezonā Kantora ielā 128, Mārupes ledus hallē

Pirmdienās


16.00 Ārstnieciskās vingrošanas grupa bērniem (7-11gadi) -vada  sertificēta fizioterapeite Liene Jirgensone
Grupas nodarbības stājas uzlabošanai, attīstot spēku, lokanību, līdzsvaru un koordināciju.  
19.10 “Vesela mugura”- vada sertificēts fizioterapeits Kristaps Blitsons
“Vesela mugura” -  grupa veidota, lai nostiprinātu korsetes muskulatūru un stabilizētu mugurkaulu. Nodarbībās iekļauti gan spēka, gan stiepšanās vingrojumi. Īpašu uzmanību pievērsīsim pareizai vingrojumu izpildes tehnikai un elpošanai.
 

Trešdienās


16.00 Ārstnieciskās vingrošanas grupa jauniešiem (11-16gadi) -vada sertificēta fizioterapeite Liene Jirgensone
Grupas nodarbības stājas uzlabošanai, attīstot spēku, lokanību, līdzsvaru un koordināciju.
 


Ceturtdienās


8.00 “Vesela mugura”- vada sertificēta fizioterapeite Liene Jirgensone

19.10 “Vesela mugura”- vada sertificēts fizioterapeits Kristaps Blitsons


Pirms nodarbību uzsākšanas ir ieteicama fizioterapeita konsultācija.
Nodarbības pēc iepriekšēja pieraksta 24409595 vai fizio@fizio.lv